10月最後の練習会！

10月26日、練習会を行いました！

早いもので、もう10月も終わりですね。

ちなみに、走り方教室は、11月で開校１周年を迎えます👏👏

一年間続いてまずは一安心です。

また、一年でメンバーもたくさん増えて非常に嬉しい限りです。

さて、10月最後の練習会では、

メインとして、

・約200mのダッシュ

・変形ダッシュ

に取り組みました。

今まで意識していたフォームを、競走の中でも保てるようにしていきます。

と、言ってもやはり競走になるとフォームが乱れてしまいがちですが、、

少しずつ競争相手が隣にいても、適度に落ち着いて走れるようになっていきましょう！