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執筆者の写真jcrrunningschool

練習会_20180427


4月27日、練習会を開催しました!

この日の練習はフォームチェックを重視した練習です。

一人一人のフォームを動画で撮影し、みんなで振り返ります。

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なかなか気付きづらい自分のフォームのくせを自分で見つけることができました!

その後の練習ではその各々の問題点を改善できるように意識して走りました。

みんなフォームが確実に良くなってきています(^^)

この調子で頑張っていきましょう!!!


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