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執筆者の写真jcrrunningschool

残すはあと1週。


 

夏休みに入って、この時期しかできない取り組みとしてパーソナル枠を作っています。

 

 

先日来てくれた生徒は直近で行われる記録会に目標をもって挑戦するということで、その挑戦のお手伝いをさせていただきました。


結果は見事目標達成!

おめでとう!


もしかしたらパーソナルがなくても達成出来たかもしれません。でも何かのきっかけになった可能性はあります。 セッションの中でも変化を感じてくれたことが収穫だと思っています。明らかにフォームも変わりました(フォームを変えるような指導は行いません)。

 

 

今の状態を把握した上で、必要と判断した動きづくりや練習を実施するという流れで行います。 通常の教室とは違って、個々のレベルや特徴を考慮して中身を組んでいきますので、短時間でも効果が期待できます。

 

 

 

次回の20日が最終実施日となります。 お申込み・詳細の確認は以下のリンクよりお願いいたします。



上記URLより「夏の個別レッスン」というイベント名で、枠毎に予約が出来るように設定をしております。

予約は先着順といたします。


・実施時間:各枠30分間。(複数同時のお申し込み可)

・実施場所:武庫川河川敷

・持ち物:水筒、マスク(運動時には外して行います)

・料金:1回1,500円(※JCR会員様以外は別途保険料1,000円/日。詳細は告知ページをご覧ください)

出来る限り直接現地にお持ちください。難しい場合はご相談ください。

・キャンセル規定:変更・キャンセルの場合は前日22時までにご連絡ください。体調不良などによるキャンセルは当日でも可能ですが、わかり次第早い時間にお願いいたします。キャンセル料は発生いたしません。

ただし連絡がなかった場合には実費を請求いたします。


申込み期限は19日(木)22時といたします。

 


普段は出来ない取り組みですので、是非この機会にご検討ください。 

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